gf45544 发表于 2008-9-10 21:19 只看TA 1楼 |
---|
|
[转帖] 鱼的2种另类吃法 ![]() 双味油酥小黄鱼 材料:小黄鱼,葱段、姜片,淀粉 腌料:料酒、盐、白胡椒粉 调料:椒盐、鸡酱(甜辣酱) 做法: 1、小黄鱼去内脏、鳃,洗净,用纸吸干水份后,用料酒、盐、白胡椒粉,葱段、姜片腌制半小时 2、将腌好的小黄鱼的两面拍上一层薄薄的淀粉,拎起鱼尾,抖掉多余的淀粉 3、锅内放油,六成热(将手放在油面的上方,有灼烫感)时,改小火,逐条放入小黄鱼,将其慢慢炸熟。逐条捞出控油 4、将火调回大火,待油温重新升高到八九成热(油里冒泡泡)时,将小黄鱼放进,大火复炸至表面金黄,即可捞出,与椒盐、鸡酱一同上桌 ![]() 酸菜小黄鱼 材料:小黄鱼、川式酸菜 辅料:姜、葱、蒜、泡红椒、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、 调料:盐、鸡精、绍酒、少许糖、高汤 做法: 一、小黄鱼收拾干净,用葱姜、绍酒腌制十分钟,擦干水分,入油锅炸至外表酥黄(不要像做椒盐小黄鱼那样炸得太酥),备用 二、炒锅内热油,七成热,下姜片、蒜片、泡红椒爆香后倒入切成丝的酸菜煸炒,倒入高汤,放入小黄鱼,放盐、鸡精、糖调味 三、中火炖十五分钟,起锅撒上葱花即可 |
0 |